• Благотворный массаж

     

    На сегодняшний день полного физиологического воздействия массажа головы не установлено, но, тем не менее, всем досконально известно, что он очень эффективен при головной боли .

    Важно!

    Выполнять массаж головы необходимо с минимальным применением усилий, не причинив боль в связи с тем, что мышечный слой кости черепа очень тонкий.

    Массаж производится на голове сидячего человека, это позволяет массажисту подойти к больному с любой стороны. В свою очередь пациент должен максимально расслабиться, в длинных волосах убрать все зажимы, заколки, стягивающие резинки.

    На начальном этапе делаются легкие поглаживания. Кисти рук массажиста ложатся плашмя на голову, при помощи мягкого поглаживания опускаются на плечи, а затем еще ниже на кисти рук, которые больной держит на коленях, теми же движениями вверх на темя. Эта процедура выполняется три – четыре раза, после чего у людей подверженных нервным срывам возникает чувство сонливости.

    После, немного добавив усилий не причиняя боль, производим более глубокие поглаживания с одной только разницей – заканчивать движение нужно на задней поверхности шеи. Следующий этап – этап «рубления», производится слегка согнутыми пальцами, обеими руками по очереди. Направление выбирается спереди головы назад по обеим сторонам стреловидного шва. После можно произвести процедуру пунктирования, при которой фаланги слегка согнутых пальцев ударяют мягко и эластично одновременно параллельно затылочного шва. Пунктирование нужно начинать со лба пациента аккуратно и не торопясь.

    В завершении рекомендуется провести прием «ветерок». В данном приеме массажист поочередно обеими руками с раздвинутыми пальцами делает быстрые движения назад и вперед, едва касаясь кожи головы. Закончить массаж необходимо сгибанием, разгибанием, наклонами головы при сопротивлении, что обеспечивает отток венозной крови.

    Подведя итог можно сделать вывод, что массаж головы является прекрасным лекарством при головной боли, при умственном переутомлении, при простуде и при выпадении волос.

     



  • На главную