• Блог массажиста

     

    Польза массажа лица

    Любая из нас следит за своей внешностью. И в первую очередь мы уделяем внимание своему лицу. Поэтому в этой статье мы поговорим о массаже лица.

    Все мы покупаем различные крема и маски для ухода за своим лицом, но ни для кого не секрет что после 25 лет этого не достаточно. И если не принимать меры, то сначала у нас появляются маленькие морщинки, затем кожа становиться менее упругой, а впоследствии теряется наш прежний овал лица.

    И что же делать? Если вы хотите всегда оставаться на высоте необходимо выполнять массаж лица!

    Я вовсе не предлагаю вам постоянно посещать косметолога или заниматься чем – то изматывающим. Я советую вам выполнять массаж лица в домашних условиях. Который нужно выполнять в течение 10 минут один раз в день. И совсем не обязательно выполнять массаж лица постоянно, можно выполнять его курсами по 10 дней.

    Существует несколько видов массажа лица:

    классический

    пластический

    лимфодренажный

    щипковой

    Давайте разберём каждый вид отдельно:

    Классический массаж лица избавляет от морщин, повышает тонус кожи и улучшает кровообращение. Выполняя его, применяют приемы поглаживания и растирания кожи лица.

    Пластический массаж лица помогает предотвратить отеки и мимические морщины, повышает тонус кожи, восстанавливает овал лица. Это массаж выполняют, используя тальк.

    Щипковой массаж способствует быстрому заживлению. Этот массаж выполняют, пощипывая кожу большим и указательным пальцами. Щипковый массаж очень эффективен при жирной коже, склонной к угрям.

    Лимфодренажный массаж помогает при дряблой коже, уменьшает отеки и темные круги под глазами. Этот массаж может выполнять только специалист.

    Теперь вы можете определиться, какой именно массаж вам необходим.

    Но перед тем как вы начнете выполнять массаж лица, я хочу дать вам несколько советов, которые помогут вам избежать трудностей и ненужных осложнений при выполнении массажа лица в домашних условиях

    Советы:

    • Перед выполнением массажа лица проконсультируйтесь с дерматологом, можно ли вам выполнять массаж лица.

    Проверьте средство для массажа на внутреннем сгибе локтя, чтобы исключить аллергию и различные высыпания.

    Перед массажем очищайте кожу с помощью лосьона. И если вам не лень, сделайте перед массажем горячий компресс, чтобы прогреть мышцы.

     



  • На главную