• Классический массаж спины и плечевого пояса

     

    Многие врачи уже сегодня склонны называть гиподинамию болезнью века. Гиподинамия – это недостаток движения, малоподвижный, сидячий образ жизни. Рано или поздно от постоянного сидения за компьютером, от однообразной, монотонной работы мы начинаем чувствовать боли в спине, и это может привести, в результате, к очень и очень серьезным последствиям!

    Естественно, намного легче заниматься профилактикой, не доводить до того, чтобы спина начинала болеть. Но кто из нас регулярно делает зарядку? Кто следует инструкциям по здоровому образу жизни? Единицы! Остальным же рано или поздно приходится сталкиваться с болями в спине, избавиться от которых очень сложно.

    Одним из способов борьбы с такими проблемами является массаж. Данная процедура – это едва ли не самый действенный, самый простой и безопасный способ снятия болей и напряжения с мышц. В наших центрах красоты работаю опытные, профессиональные массажисты, которые действительно помогут вам чувствовать себя лучше!

    Согласно современным исследованиям, порядка четверти всего взрослого населения Земли страдают от различных проблем со спиной! Ну а время от времени жалуются на боли в спине практически все!

    Классический массаж спины, плечевого пояса: показания

    В каких случаях стоит обращаться к специалисту за массажем спины и плечевого пояса? В том случае, если:

    • присутствуют постоянные или частые боли в верхней части спины, в плечевом поясе, в шее;
    • наблюдается усиление болей после длительного пребывания в одной позе;
    • чувствуется «затекание» мышц шеи и плеч в конце рабочего дня;
    • участились головные боли;
    • наблюдается хроническая, постоянная усталость;
    • нет возможности, времени или желания ходить в спортзал.

    При появлении подобных симптомов просто необходимо обратиться к врачу или хотя бы к массажисту! Перед началом сеансов массажа обязательно детально расскажите мастеру о ваших жалобах, обо всех проблемах.

    Классический массаж спины: описание

    Классический массаж спины предполагает воздействие на плечевой пояс, на лопаточную область, на прямые и косые мышцы спины, а также на пояснично-крестцовый отдел. В связи с тем, что мышцы спины испытывают очень сильную нагрузку в течение дня, они требуют глубокой проработки.

    Общая продолжительной классического массажа спины обычно не превышает 30 минут. Он состоит из четырех основных этапов: подготовительный, среднеглубинный, глубокий и завершающий. Подобный массаж можно проводить ежедневно.

    Классический массаж плечевого пояса: описание

    Боли в плечевом поясе (или в шейно-воротниковой зоне) бывают связаны с ухудшением кровообращения и зажимом мышц, к чему приводят неправильная осанка, недостаток движения. Соответственно, задачами классического массажа плечевого пояса является улучшение кровообращение и снятие боли.

    Такой массаж должен включать в себя тщательную проработку шеи и плечевой зоны, мышцы должны быть сильно размяты и разогреты. Поначалу такой массаж может быть достаточно болезненным, зато он дает отличный результат. Средняя продолжительность классического массажа плечевого пояса – около 30 минут.

    Эффект от массажа

    Благодаря классическому массажу спины и плечевого пояса удается улучшить кровообращение, снять боли, повысить общий тонус организма, понизить раздражительность, убрать головные боли, улучшить сон. Кроме того, после правильного массажа повышается работоспособность.

    Противопоказания

    Проведение массажа спины возможно только при отсутствии противопоказаний. К сожалению, противопоказаниями к массажу спины является целый ряд заболеваний. К таковым относятся:

    • острые лихорадочные состояния (повышенная температура);
    • острые воспалительные процессы;
    • кровотечения и склонность к ним;
    • серьезные заболевания крови;
    • гнойные образования;
    • дерматиты и прочие заболевания кожи;
    • тромбоз, тромбофлебит;
    • активная форма туберкулеза;
    • венерические заболевания;
    • злокачественные, доброкачественные опухолевые образования;
    • серьезные нервные заболевания со склонностью к чрезмерной возбудимости.

    Цены

    Цена на массаж спины, выполняемый нашими профессиональными массажистами составляет 900 рублей. Количество сеансов, которое необходимо для решения существующих проблем и улучшения самочувствия, определяет врач после личного осмотра пациента. Мы рады сообщить, что в наших центрах красоты сейчас предоставляется десятипроцентная скидка тем клиентам, которые оплатят сразу полный курс массажа (10 сеансов).

    Естественно, качественный массаж способен выполнить только действительно профессиональный мастер. Только такие массажисты работают в наших центрах красоты – приходите и убедитесь в этом сами!

     



  • На главную